YOGA

Sonnengruß, Hund, Kobra oder Kamel? Yoga gibt es in vielen Varianten. Hier erleben Sie einen kraftvollen, dynamischen Yogastil, der Atem und Bewegung miteinander verbindet. Kräftige Asanas (Übungen) für Energie und Balance, Dehnung und Flexibilität und auch die Entspannung kommen natürlich auch bnicht zu kurz. Ein Workout für Körper und Geist!